选择体检套餐，其实是一门学问。只要抓住两个关键点，就能轻松搞定：一是自我评估是否属于“高风险人群”；二是细心观察身体是否发出了“健康警报”。

人生的每个阶段，都有不同的健康挑战。疾病的风险，主要受以下四大因素影响：

传染病风险高，建议查肝功能、乙肝五项、胸部X线片。同时，别忘了关注体重变化，慢性病可能已悄悄来袭。

轻度失调开始出现，检查重点包括脂肪肝、高血压、心脏病、糖尿病等。除常规项目外，还应重视血脂、血糖、心电图等检查。

防癌筛查要提前：女性45岁、男性50岁是恶性肿瘤筛查的常规线，但鉴于癌症年轻化趋势，建议适度提前。

慢性病多发，重点关注心脑血管疾病和癌症筛查。

家族中有糖尿病、高血压、癌症病史？那这些项目的体检，你可得重点考虑哦！远离危险因素，定期监控是关键！

长期伏案？颈椎、腰椎X线片别错过。污染环境工作？肺癌筛查要重视。上夜班？小心生物钟打乱，癌症风险增加。

饮食不规律、爱喝酒？消化道疾病可能找上门，胃镜、幽门螺杆菌检查得安排上！

监测预警，身体在说话！

以往的体检异常、近期的不适症状，都可能是身体在向你发出预警。保持警觉，及时检查，才能早发现、早诊断、早治疗！ 

复查历史异常，不放过任何细节！ 

乙肝、肾囊肿、HPV感染……应注重检查乙肝五项、肝功能、腹部B超、乙肝病毒DNA等指标，这些曾经的“异常户”，再次体检时可得盯紧了！定期复查，才能确保万无一失。

病史相关项目，定期复诊不可少！ 

糖尿病、高血压、乙肝……这些慢性病，无论控制得如何，定期复诊都是必修课。

糖尿病患者应定期检查空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、微量蛋白尿等。

高血压患者应定期检查眼底、动脉硬化等情况。

乙肝患者应每半年进行一次肝脏B超检查，因为大多数肝癌患者都有乙肝病史。

胃病患者应每年进行一次胃镜检查；若同时感染幽门螺杆菌，应引起高度重视，因为这种情况可能使患者成为胃癌的高危人群。定期检查和及时治疗，对预防胃癌具有重要意义。

近期身体异常，及时检查是关键！

胸闷、胃痛……这些症状虽小，但可能藏着大问题。根据症状选项目，才能精准打击！